Na mbụ, yoga uwe na mgbe aerobic mmega ahụ uwe ọ bụ ezie na yiri na style, ma e nwere ọtụtụ dị iche iche ọkachamara pertinence, dị ka uwe nkịtị nwere ike inwe ihe ndị ọzọ chọrọ na ngwa ngwa-ihicha, ighikota ọsụsọ, na-akwado oge nke elu ike mmega ahụ, na ọkachamara ...
GỤKWUO